Le cercle de pardon, ce rituel laïc, nous réunit parce que nous avons tous été blessés et nous avons tous blessé les autres. Ce rituel conceptualisé par Olivier Clerc nous permet de prendre soin de nos blessures invisibles et rétablir la paix et la joie dans nos coeurs.

Animé par Alina Darbellay à la Salle de la Chapelle à Uvrier

La participation est gratuite pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/personne 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

Inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch

Plus d'informations auprès d'Alina au 077 416 06 37

Avec cette initiation, Cédric te montrera sa passion pour la voile. Viens découvrir les joies de la navigation sur un petit voilier de 6.20 mètres au départ du Bouveret.

Cette sortie se fait sous votre propre responsabilité. Elle est gratuite pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/personne 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

Pour tout complément d'information, tu peux directement prendre contact avec Cédric au 079 949 09 09

Les places sont limitées, inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch en indiquant ton No de natel pour recevoir les détails de l'activité.

Au programme :

• petite heure d'entretien

Durant ce cours d’introduction, les principes de base de la méditation de pleine conscience seront abordés : attention portée sur les sensations du corps, absence de jugement, acceptation de l’expérience vécue, bienveillance envers soi-même, conscience des pensées qui apparaissent...
Un exercice de scan corporel guidé sera ensuite proposé, permettant aux participant(e)s de ressentir les sensations présentes dans leur corps et de se connecter à leur soi intérieur.
À la fin du cours, une capsule audio de l’exercice réalisé sera transmise aux participant(e)s, leur permettant de pratiquer cette méditation à la maison. Les apprenant(e)s découvriront ainsi une technique simple, mais profonde, qu’ils pourront intégrer dans leur quotidien, afin de développer davantage de clarté d’esprit, de calme et de stabilité.

Matériel à prendre avec soi: tapis de yoga et coussin de méditation (suffisamment rigide pour pouvoir s'asseoir en tailleur)

Ce cours est gratuit pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/pers. 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

Le cours aura lieu au buffet de la Gare de St-Léonard. Les places étant limitées, inscris-toi vite à info@uvrierstleo.ch.

Maxime proposera une nouvelle série de 8 cours après Pâques (les mardis soirs, du 14 avril jusqu'au 2 juin)

Les bienfaits de la pratique de baignade en eau froide sont prouvés :

• elle réduit l'inflammation et les douleurs musculaires
• elle améliore la récupération sportive et la circulation sanguine
• elle renforce la résilience mentale en gérant le stress et en libérant des hormones de bien-être.
• elle favorise un meilleur sommeil
• elle peut brûler des graisses

mais nécessite des précautions, surtout pour les personnes avec des problèmes cardiovasculaires.

Tu veux découvrir cette activité? Tu es déjà un accro des baignades en eau froide? Cette activité est pour toi! Viens rejoindre Petra. Elle se fait sous ta propre responsabilité.

Cette activité est gratuite pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/personne 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

Les places sont limitées, inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch en indiquant ton No de natel pour recevoir les informations pratiques de l'activité.

Le groupe de pratique de Communication Non-Violente, développée par Marshall Rosenberg, est un laboratoire où nous pratiquons l'expression de nos sentiments et de nos besoins (affirmation de soi) ainsi que l'écoute de l'autre (empathie) au service du lien, authentique et respectueux.
Animé par Alina Darbellay à la Salle de la Chapelle à Uvrier

La participation est gratuite pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/personne 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

Inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch

Plus d'informations auprès d'Alina au 077 416 06 37

Au programme :

• petite heure d'entretien

Les deux Cédric (et Johana) proposent une initiation à l'escalade pour ceux qui n'en ont jamais fait, ou une sympathique journée de grimpe pour ceux qui connaissent déjà. Selon la météo, un pique-nique est à prévoir pour le repas de midi.

Cette sortie se fait sous votre propre responsabilité.

Elle est gratuite pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/personne 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

Pour tout complément d'information, tu peux directement prendre contact avec Cédric au 079 746 58 32

Les places sont limitées, inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch en précisant lors de l'inscription si tu as déjà pratiqué l'escalade et si tu es équipé en matériel (baudrier et chaussons). Merci d'indiquer également ton No de natel pour recevoir les détails de l'activité.

Au programme :

• petite heure d'entretien

Le groupe de pratique de Communication Non-Violente, développée par Marshall Rosenberg, est un laboratoire où nous pratiquons l'expression de nos sentiments et de nos besoins (affirmation de soi) ainsi que l'écoute de l'autre (empathie) au service du lien, authentique et respectueux. Animé par Alina Darbellay à la salle de la Chapelle à Uvrier

La participation est gratuite pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/personne 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

Inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch

Plus d'informations auprès d'Alina au 077 416 06 37

COMPLET

Avec cette initiation, Cédric te montrera sa passion pour la voile. Viens découvrir les joies de la navigation sur un petit voilier de 6.20 mètres au départ du Bouveret.

Cette sortie se fait sous votre propre responsabilité. Elle est gratuite pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/personne 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

Pour tout complément d'information, tu peux directement prendre contact avec Cédric au 079 949 09 09 (horaire sous réserve, prévoir la journée)

Les places sont limitées, inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch en indiquant ton No de natel pour recevoir les détails de l'activité.

Il reste 1 place

Avec cette initiation, Cédric te montrera sa passion pour la voile. Viens découvrir les joies de la navigation sur un petit voilier de 6.20 mètres au départ du Bouveret.

Cette sortie se fait sous votre propre responsabilité. Elle est gratuite pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/personne 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

Pour tout complément d'information, tu peux directement prendre contact avec Cédric au 079 949 09 09 (horaire sous réserve, prévoir la journée)

Les places sont limitées, inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch en indiquant ton No de natel pour recevoir les détails de l'activité.

COMPLET

Avec cette initiation, Cédric te montrera sa passion pour la voile. Viens découvrir les joies de la navigation sur un petit voilier de 6.20 mètres au départ du Bouveret.

Cette sortie se fait sous votre propre responsabilité. Elle est gratuite pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/personne 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

Pour tout complément d'information, tu peux directement prendre contact avec Cédric au 079 949 09 09 (horaire sous réserve, prévoir la journée)

Les places sont limitées, inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch en indiquant ton No de natel pour recevoir les détails de l'activité.

Soirée de découverte de la sophrologie, une méthode douce permettant de se reconnecter à soi-même. À travers des exercices simples, nous explorerons l’attention portée au corps et à la respiration afin de relâcher les tensions, accueillir les sensations et les émotions du moment, et développer un état de calme et de présence.

Les pratiques proposées sont accessibles à tous et facilement adaptables afin de pouvoir être réutilisées dans le quotidien pour favoriser l’équilibre, la détente et une meilleure gestion du stress.

La séance se terminera par un temps de relaxation guidée, offrant aux participants une véritable parenthèse de calme et de douceur, un moment pour se déposer et simplement être.

Cette découverte est gratuite pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/pers. 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

Les places étant limitées, inscris-toi vite à info@uvrierstleo.ch. Le lieu vous sera communiqué peu de temps avant l'événement.

Plus d'informations auprès de Christel au 079 212 27 43

Au programme :

• petite heure d'entretien

Viens partager un moment agréable sur le plan d'eau des Iles. Petra te donnera quelques humbles conseils, techniques de pagayage.

Tu n'as pas de matériel? Tu auras la possibilité de louer ton SUP aux Iles.

Après cette activité, embarque ton pique-nique pour prolonger ce moment de partage.

Cette sortie se fait sous ta propre responsabilité. Elle est gratuite pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/personne 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

Pour tout complément d'information, tu peux directement prendre contact avec Petra au 079 949 09 09 (horaire sous réserve, prévoir la journée)

Les places sont limitées, inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch en indiquant ton No de natel pour recevoir les détails de l'activité.

(Date de réserve en cas de mauvais temps le 16 août 2026)

Viens partager un moment agréable sur le plan d'eau des Iles. Petra te donnera quelques humbles conseils, techniques de pagayage.

Tu n'as pas de matériel? Tu auras la possibilité de louer ton SUP aux Iles.

Après cette activité, embarque ton pique-nique pour prolonger ce moment de partage.

Cette sortie se fait sous ta propre responsabilité. Elle est gratuite pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/personne 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

Pour tout complément d'information, tu peux directement prendre contact avec Petra au 079 691 93 52

Les places sont limitées, inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch en indiquant ton No de natel pour recevoir les détails de l'activité.

Bouger, c'est la vie! Osez Être... Bien, c'est du sport mais pas que. Viens découvrir des exercices (et peut-être certains muscles inconnus) dans la joie et la bonne humeur parce qu'Être... Bien ensemble c'est encore mieux!

Par des exercices de renforcement musculaire, de stretching, de relaxation et de respiration, tu apprendras à mieux connaître ton corps.

Cours est ouvert à tous!

Enfile tes chaussures de sport, un vêtement confortable, une gourde d'eau, un linge et un tapis de gym (si tu n'en as pas, indique-le moi pour que je puisse t'en réserver un) et apporte quelque chose à boire ou à manger à partager après le cours.

Ce cours est gratuit pour les membres de l'association. Tu peux le devenir si tu habites St-Léonard ou Uvrier et en t'acquittant de la cotisation annuelle de 20.-/personne 30.-/famille.

Découvre nos nombreuses autres activités et projets sur notre site

Les places sont limitées alors inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch en indiquant le nom et prénom des participants, âge (si enfant), ton adresse et un numéro de natel pour te donner les dernières informations du lieu de rendez-vous par exemple.

Le groupe de pratique de Communication Non-Violente, développée par Marshall Rosenberg, est un laboratoire où nous pratiquons l'expression de nos sentiments et de nos besoins (affirmation de soi) ainsi que l'écoute de l'autre (empathie) au service du lien, authentique et respectueux.
Animé par Alina Darbellay à la Salle de la Chapelle à Uvrier
La participation est gratuite pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/personne 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.
Inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch Plus d'informations auprès d'Alina au 077 416 06 37

Le cercle de pardon, ce rituel laïc, nous réunit parce que nous avons tous été blessés et nous avons tous blessé les autres. Ce rituel conceptualisé par Olivier Clerc nous permet de prendre soin de nos blessures invisibles et rétablir la paix et la joie dans nos coeurs.

Animé par Alina Darbellay à la Salle de la Chapelle à Uvrier

La participation est gratuite pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/personne 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

Inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch

Plus d'informations auprès d'Alina au 077 416 06 37

Le groupe de pratique de Communication Non-Violente, développée par Marshall Rosenberg, est un laboratoire où nous pratiquons l'expression de nos sentiments et de nos besoins (affirmation de soi) ainsi que l'écoute de l'autre (empathie) au service du lien, authentique et respectueux.
Animé par Alina Darbellay à la Salle de la Chapelle à Uvrier

La participation est gratuite pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/personne 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

Inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch

Plus d'informations auprès d'Alina au 077 416 06 37

Le groupe de pratique de Communication Non-Violente, développée par Marshall Rosenberg, est un laboratoire où nous pratiquons l'expression de nos sentiments et de nos besoins (affirmation de soi) ainsi que l'écoute de l'autre (empathie) au service du lien, authentique et respectueux.
Animé par Alina Darbellay à la Salle de la Chapelle à Uvrier

La participation est gratuite pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/personne 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

Inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch

Plus d'informations auprès d'Alina au 077 416 06 37

Le groupe de pratique de Communication Non-Violente, développée par Marshall Rosenberg, est un laboratoire où nous pratiquons l'expression de nos sentiments et de nos besoins (affirmation de soi) ainsi que l'écoute de l'autre (empathie) au service du lien, authentique et respectueux.
Animé par Alina Darbellay à la Salle de la Chapelle à Uvrier

La participation est gratuite pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/personne 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

Inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch

Plus d'informations auprès d'Alina au 077 416 06 37

Cet atelier clôt le dernier volet "alimentation-cuisine" de notre association avec la synergie de Grands-parents pour le climat Valais.

Tu y apprendras à faire des boissons au kéfir, kombucha, ginger beer.

Embarque dans cette nouvelle aventure culinaire et repars avec un nouveau savoir-faire et de sympathiques échanges.

Cet atelier est gratuit pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/personne 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

L'atelier aura lieu au buffet de la Gare de St-Léonard. Les places étant limitées, inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch.

Avec l'aide financière de la Ville de Sion, le soutien de la commune de St-Léonard et en collaboration avec les "Grands-parents pour le climat Valais"

Le groupe de pratique de Communication Non-Violente, développée par Marshall Rosenberg, est un laboratoire où nous pratiquons l'expression de nos sentiments et de nos besoins (affirmation de soi) ainsi que l'écoute de l'autre (empathie) au service du lien, authentique et respectueux.

Animé par Alina Darbellay à la Salle de la Chapelle à Uvrier

La participation est gratuite pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/personne 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

Inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch
Plus d'informations auprès d'Alina au 077 416 06 37

Toute personne habitant St-Léonard ou Uvrier est la bienvenue 

Ordre du jour : 

1. Mot de bienvenue du Président
2. Rétrospectives 2025
3. Approbation du dernier PV
4. Lecture des comptes 2025
5. Rapport des vérificateurs
6. Approbation des comptes et décharge au comité
7. Ré-élection des membres du comité
8. Ré-élection des vérificateurs de comptes
9. Situation de nos divers projets actifs
10. Agenda 2026
11. Cotisations
12. Présentation de Philippe Varone, Président de la ville de Sion
13. Divers

L'assemblée sera suivie d'un verre de l'amitié.

Nous vous remercions d'annoncer au plus vite votre présence ou absence à info@uvrierstleo.ch

Uniquement les membres actifs (ayant payés leur cotisation au 6 mars) auront un droit de vote. Nous rappelons que la cotisation s’élève à CHF 20.- par année par personne ou CHF 30.- par famille.

Au plaisir de vous rencontrer le 10 mars!

Après cet atelier du jour, tu sauras ce qu'est le levain et comment il se crée et se duplifie. Tu apprendras tout ce que tu peux faire avec un levain naturel et notamment à faire un bon pain maison. Laisse-toi surprendre !

Embarque dans cette nouvelle aventure culinaire et repars avec un nouveau savoir-faire et de sympathiques échanges.

Cet atelier est gratuit pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/personne 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

Les places étant limitées, inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch. Le lieu de l'atelier (sur St-Léonard) te sera communiqué par email au moment de ton inscription.

Avec l'aide financière de la Ville de Sion, le soutien de la commune de St-Léonard et en collaboration avec les "Grands-parents pour le climat Valais"

ACTIVITÉ ANNULÉE

Ola Portugal ! Avec cet atelier, Helena te fera découvrir sa recette revisitée de la "Feijoada de Carne" et des "Rissois de Peixe".

Ces plats seront dégustés ensemble. N'hésite pas à apporter une des tes spécialités portugaises à partager dans une ambiance musicale💃🕺

Embarque dans cette nouvelle aventure culinaire et repars avec un nouveau savoir-faire et de sympathiques échanges.

Cet atelier est gratuit pour les membres de l'association. Si tu habites Uvrier ou St-Léonard, n'attends plus pour devenir membre pour la modique cotisation annuelle 20.-/personne 30.-/famille et découvre nos nombreuses autres activités et projets.

Les places étant limitées, inscris-toi vite par e-mail : info@uvrierstleo.ch. Le lieu de l'atelier (sur St-Léonard) te sera communiqué par email au moment de ton inscription.

Avec l'aide financière de la Ville de Sion et le soutien de la commune de St-Léonard